우울증 자가진단1 우울증 간단한 자가진단 테스트 우울증 자가진단 테스트 오늘은 집에서도 간단하게 체크해 볼 수 있는 우울증 자가진단 테스트 항목을 준비해 봤습니다. 혹시라도 우울증이 의심되신다면 한 번쯤 테스트해 보는 것을 추천드립니다. 아래는 우울증의 증상과 자가진단 체크리스트 그리고 결과 해석입니다. 이 증상들이 2주 이상 지속 된다면 꼭 전문가와 상담해 주시길 바랍니다. 1. 우울증의 주요 증상 1. 지속적인 슬픔, 공허함, 무기력함: 대부분의 시간 동안 기분이 우울하거나 공허하게 느껴집니다. 2. 흥미, 즐거움의 상실: 이전에 즐겼던 활동에 대한 흥미나 즐거움이 감소합니다. 3. 체중 변화: 의도하지 않게 체중이 증가 또는 감소합니다. 4. 수면: 불면증으로 잠을 설치거나 지나치게 과도한 수면을 합니다. 5. 피로감.. 2024. 5. 24. 이전 1 다음
